Mp3 Hypnose Gratuit

  
  Nous vous proposons d'expérimenter un état d'Hypnose, chez vous, en téléchargeant puis en écoutant notre mp3 d'hypnose gratuit, enregistré par un Hypnothérapeute professionnel.

    

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  L'Hypnose, c'est quoi ?

    

  L’Hypnose est un EMC ou Etat Modifié de Conscience. Cet état n’a pas de similitude avec le sommeil, malgré les recherches effectuées, mais se rapprocherait davantage des rêves. C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, et par exemple quand nous sommes "dans la lune", ou absorbé dans un livre ou dans un film, ou encore lorsque nous conduisons (longue conduite sur l’autoroute…) ; dans ces instants-là, nous vivons une transe légère et naturelle. C’est un état d’être normal et propre au règne vivant. Et c’est cet état léger que l’Hypnose Ericksonienne reconnaît et amplifie. Chacun de nous a cette faculté naturelle en lui, tout le monde peut donc être "Hypnotisé", "s’Auto Hypnotiser" et profiter des nombreux bienfaits de l’Hypnose !

  

  Comment expliquer l'Hypnose ?

    

  Il s'agit à présent d'un phénomène reconnu; l’Hypnose neutralise la partie gauche du cerveau (associée à l’état Conscient et impliquée dans le raisonnement et l’analyse logiques), laissant ainsi libre cours à la partie droite (siège de l’Inconscient: imagination, langage imagé, émotions…). Pour parvenir à "mettre en veilleuse" la partie gauche, il faut détourner l’attention Consciente du sujet, en obligeant le cerveau à se concentrer sur quelque chose de monotone (par exemple, une voix traînante ou un objet se balançant au bout d’une chaîne). Une fois que la partie gauche a réalisé qu’il n’y a rien d’intéressant à cela, elle passe le relais à la partie droite.

  L'Univers de l'Hypnose